| Asma e sport di Claudio Micheletto |
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Buona sera
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ATTIVITA’ SPORTIVA ED ASMA BRONCHIALE
L’attività fisica è fondamentale a tutte le età, ma in particolare per i bambini ed i giovani, visto che una pratica sportiva regolare favorisce la loro crescita ed un corretto sviluppo a lungo termine. E’ stato più volte dimostrato che praticare una disciplina sportiva ha degli effetti positivi sia psicologici che sulla salute fisica vera e propria, inoltre ha dimostrato un miglioramento a carico del sistema cardiovascolare, respiratorio e muscolare. I bambini che intraprendono una attività fisica con allenamento regolare frequentemente modificano la loro dieta, riducendo così sovrappeso ed obesità. Attraverso la stimolazione del sistema nervoso ed immunologico, l’attività fisica può migliorare anche le difese immunitarie e ridurre il numero delle infezioni.
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